¿Cuáles son los beneficios del licopeno para la fertilidad masculina?

Muchos de los beneficios para la salud que obtiene al comer tomates y productos derivados del tomate provienen de algo conocido comolicopeno.

¿Qué es el licopeno?

Lycopene is an antioxidant belonging to the carotenoid clan. The human body cannot synthesize lycopene and can only get it from food. Lycopene is the pigment that gives fruits like tomatoes, pink grapes and watermelons their distinct color. Strangely, lycopene can't be found in strawberries, red bell peppers and cherries. 

Cuando vacía una botella entera de ketchup en un plato de papas fritas, en lugar de sentirse culpable, debe estar contento con la ingesta de licopeno porque es de grandes beneficios para la salud del cuerpo, especialmente para los hombres.

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Recently, researchers at the University of Sheffield, led by Dr.Elizabeth A.Williams who stated that of all infertility cases, approximately 40 to 50 percent are due to "male factor" infertility, conducted a study and discovered that lycopene extracted from raw tomatoes can increase sperm count by up to 70 percent while providing other key benefits for male reproductive systems. In a report published in International Urology and Nephrology Journal in which men with impaired fertility were given 2 mg of lycopene twice a day, 66 percent saw improved sperm concentration and 53 percent had improved mobility.

¿Por qué elegimos suplementos de licopeno en lugar de comer tomates? Una gran cantidad de datos han demostrado que por cada 100 g de tomates crudos contienen alrededor de 2 mg de licopeno. Por lo tanto, es imposible obtener el licopeno que necesita todos los días comiendo tomates. Sin embargo, la mayoría de los productos para el cuidado de la salud destinados a mejorar la fertilidad masculina tienen un alto contenido de licopeno.

After absorption, lycopene is widely distributed in tissues and organs such as blood, testis and prostate. Lycopene can regulate the prostate, keep the PH value at 6.0-6.5, provide a comfortable environment for sperm, enhance sperm activity, and improve male fertility. 

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